红枣蛋糕的热量和减肥功效

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、增强皮肤润滑、清热解毒等功效；可与肥牛、西红柿、北极虾搭配；与茶叶、味精、雪莲果相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有和血、止渴、健脾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮去酒毒、去酒毒、止咳等功效；可与番茄、杨桃、香瓜搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有防治脑供血不足、提高免疫力、补益脾胃等功效；可与枸杞子、冬瓜、鹌鹑搭配；与螃蟹、海蟹、鱼肉相克，同食可能会引起不适；