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圣诞树面包的热量

圣诞树面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉758千卡361千卡
牛奶46千卡42千卡
黄油266千卡888千卡
细砂糖120千卡400千卡
1千卡59千卡
蛋液50千卡144千卡
杏仁片259千卡575千卡
总量462圣诞树面包热量/卡路里1500千卡
骑摩托车热量1500千卡,相当于骑摩托车600分钟消耗的热量150

圣诞树面包的做法共23个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 210克、 牛奶 110克、 细砂糖 30克、 黄油 30克、 蛋液 35克、 酵母 3克、 2克、 杏仁片 适量、 糖粉 适量、 蜜豆 适量
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、大便秘结、改善睡眠等功效;可与甘蔗、桃、草莓搭配;与菠萝、醋、韭菜相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有调整胃肠道、抗氧化、促进伤口愈合等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、补充能量、改善贫血等功效;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有保护肝脏、健脑益智、清热解毒等功效;可与生菜、干贝、黄豆搭配;与田鸡、柿子、地瓜相克,同食可能会引起不适;

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