情人节巧克力的热量和减肥功效

1、首先，把热水放在大的容器中，再另外把小一号的容器放在水中。

2、然后，把黑巧克力掰开（尽量越细越好，这会快点融化），放在热水內的容器上，等待巧克力完全融化

3、在等待黑巧克力融化时，重复2的步骤，融化白朱古力，但注意，白朱古力不要把他们完全融化，只要稍稍融化就可以

4、在等待期间，可以先把模具铺好！

5、东西准备好后，就可以开始制作，把黑巧克力酱倒在模具內，注意！別全滿了，只倒了半滿！

6、之后再把白巧克力放在黑朱古力浆上！

7、之后再倒黑巧克力在上面！

8、之后放在室温下，让他凝固就可以了！但注意，千万别为了可以让他快点凝固而放在冰箱內，因为这样，之后拿出来后，会融化的！