卤汁素面的热量/卡路里_卤汁素面的做法

鸡蛋面或意面一把、茶花菇或其他香味重的菌菇 4朵、桂皮一小块、八角 3瓣、香叶半片、花椒 4粒、丁香 4粒、甘草 3粒、草果一小颗、鸡蛋 1只、花雕酒一瓶盖、水依面量决定、胡萝卜切丝5cm、黄瓜切丝5cm、葱花适量、芝麻酱一茶匙、香油一勺、盐适量、白糖适量、油菜 4棵

桂皮的热量199千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有除积冷、散寒止痛、温经止痛等功效；可与鸡肝、蜂蜜、狗肉搭配；

八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有胃部胀闷、行气、理气止痛等功效；可与牛肉、兔肉搭配；

香叶的热量205千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有除冷健胃、温中行气、止痛散寒等功效；

花椒的热量258千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有防牙痛、止痒解腥、预防高血压等功效；

丁香的热量359千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含膳食纤维；具有神经痛、温中降逆、暖肾等功效；

卤汁素面的热量和减肥功效