| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 184克 | 纸杯蛋糕、各类蛋糕系列热量/卡路里506千卡 | |||
 热量506千卡,相当于刷牙253分钟消耗的热量120 | |||||
1、巧克力蛋糕
2、马分杯
3、丑死了
4、图...
5、图...
6、图...
7、轻芝士败笔
8、后面还是回缩了
9、这个时候还是好看的
10、图...
11、歪了
12、轻芝士
13、笑了
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防动脉硬化、健脑益智、美容护肤等功效；可与茼蒿、西红柿、玉米搭配；与田鸡、糖精、红薯相克，同食可能会引起不适；
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