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香香芝麻脆蛋卷的热量

香香芝麻脆蛋卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油533千卡888千卡
砂糖116千卡387千卡
黑芝麻533千卡517千卡
4千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
低粉386千卡354千卡
总量377香香芝麻脆蛋卷热量/卡路里1671千卡
干砌墙热量1671千卡,相当于干砌墙557分钟消耗的热量180

香香芝麻脆蛋卷的做法共3个步骤

食材主料/辅料

黄油 60克、 砂糖 30克、 低粉 65、 鸡蛋 2颗、 黑芝麻 一把、 一点点
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、加饱腹感等功效;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、解盐卤毒、和中益肺等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、健脑益智、延缓衰老等功效;可与银鱼、西红柿、洋葱搭配;与鹅肉、豆奶、茶叶相克,同食可能会引起不适;

黑芝麻的热量517千卡(每100克);具有抗衰老、养血护肤、养颜润肤等功效;可与山药、桑葚、糯米粉搭配;与鸡胸脯肉、鸡胸肉、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

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