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经典巧克力裸蛋糕的热量

经典巧克力裸蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黑巧克力361千卡556千卡
黄油400千卡888千卡
鲜奶油308千卡879千卡
细砂糖220千卡400千卡
鸡蛋99千卡143千卡
低粉42千卡354千卡
总量281经典巧克力裸蛋糕热量/卡路里1430千卡
做头发热量1430千卡,相当于做头发1430分钟消耗的热量60

经典巧克力裸蛋糕的做法共30个步骤

食材主料/辅料

黑巧克力 65克、 黄油 45克、 鲜奶油 35克、 鸡蛋 3个、 纯可可粉 35克、 低粉 12克、 细砂糖 55克
食材功效信息

黑巧克力的热量556千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有促进消化、增强免疫力、预防高血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、补充能量、改善贫血等功效;

鲜奶油的热量879千卡(每100克);具有保护眼睛、增强体抗力、治便秘等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、润肺利咽、健脑益智等功效;可与韭菜、桂圆、西红柿搭配;与柿子、桔子、地瓜相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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