酸菜粉的热量和减肥功效

1、酸菜四分之一颗（自己腌的酸菜，春天捞出来，放在冰箱里冷冻）

2、将酸菜放在盆中用水化开

3、化好了

4、用刀切成细丝放在盘中

5、煮锅放水，水开后将粉条放入

6、粉条煮软后放入盆中，用凉水冲两遍

7、猪肉馅准备好，葱、姜、蒜、辣椒切成末

8、炒锅放油，油热以后放入猪肉馅、葱、姜、蒜、辣椒

9、倒入老抽

10、放入酸菜

11、翻炒，加少许水，盖上锅盖

12、放入盐，放粉条

13、翻炒，放少许水，盖上锅盖

14、放入味精、香油，翻炒

15、出锅装盘。