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魔鬼黄油开背虾的热量

魔鬼黄油开背虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
312千卡93千卡
大蒜81千卡128千卡
黄油506千卡888千卡
白胡椒2千卡23千卡
色拉油503千卡898千卡
4千卡59千卡
总量525魔鬼黄油开背虾热量/卡路里1408千卡
滑雪热量1408千卡,相当于滑雪201分钟消耗的热量420

魔鬼黄油开背虾的做法共5个步骤

食材主料/辅料

5只、 大蒜 1大头、 黄油 适量、 西芹碎 适量、 白胡椒 适量、 适量、 色拉油 适量
食材功效信息

的热量93千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强性功能、防心肌梗死、强精等功效;可与韭菜花、西兰花、燕麦搭配;与木瓜、洋葱、水芹菜相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有改善肝功能、消食理气、清肠道等功效;可与马齿苋、龙须菜、五花肉搭配;与蜂蜜、鸡胸肉、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、均衡营养等功效;

白胡椒的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;具有促进消化、促消化、祛腥等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清理胃水、消炎、促进消化等功效;与红豆馅、赤豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

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