花生牛扎糖的热量/卡路里_花生牛扎糖的做法

1、准备所有的东西，材料还是比较简单的！
2、黄油放入锅里，小火，慢慢融化！
3、倒入棉花糖，我买了两袋90克的，这里一定不停的搅拌，要不就粘锅底了！
4、放入奶粉，我买的300克的雀巢甜奶粉，我倒了一半，放入花生，我觉得花生可以再多点！搅拌！从锅里捞出来揉一下，用擀面杖擀平它！我放在塑料袋里了，这样冷冻后好拿出来！
5、我放在冰箱冷冻室里了！以后就好了！切段！我觉得这是最难的一步了！！！不说了！手疼啊！55555
6、包上糖纸！我特意问了卖家糖纸的用法，是油性的一面挨着食物！差点我就用反了！长知识了！
希望我的牛美美

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、加饱腹感、促进身体发育等功效；

棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有润肠、治便秘、治疗便秘等功效；可与桃、草莓、香蕉搭配；与红枣、乌鳢、白砂糖相克，同食可能会引起不适；

花生的热量567千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有防癌、促生长、防冠心病等功效；可与猪蹄、毛豆、南瓜子搭配；与秋黄瓜、河蟹、蕨菜相克，同食可能会引起不适；

花生牛扎糖的热量和减肥功效