当归党参乌鸡百合滋补汤的热量和减肥功效

当归具有治疗高血压、抗氧化、降血压等功效；可与熟地、益母草、桂圆肉搭配；

党参的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有健脾益肺、补中益气、降低胃蛋白酶活性等功效；可与麦冬、乌鸡、白术搭配；与藜芦相克，同食可能会引起不适；

黄芪的热量287千卡（每100克）；具有益气固表、益气升阳、降血压等功效；与杏仁相克，同食可能会引起不适；

莲子的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有抗癌、治疗高血压、降血压等功效；可与银耳、腰果、黑米搭配；与猪肚、糯米相克，同食可能会引起不适；

百合的热量166千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有利湿消积、止咳、润肺止咳等功效；可与粳米、核桃、芹菜搭配；与羊肉、五花肉、排骨相克，同食可能会引起不适；