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葱油饼的热量

葱油饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
花生油585千卡886千卡
五香粉21千卡296千卡
大葱17千卡33千卡
4千卡59千卡
花椒粉23千卡258千卡
总量412葱油饼热量/卡路里1642千卡
山地车热量1642千卡,相当于山地车198分钟消耗的热量498

葱油饼的做法共7个步骤

食材主料/辅料

面粉 适量、 花生油 适量、 大葱 适量、 花椒粉 适量、 适量、 酵母 适量、 五香粉 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有养胃、益肾、和血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

花生油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;具有健脑益智、滋养调气、补脾等功效;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有解毒调味、增强食欲、缓疲劳等功效;可与红枣、兔肉、北极虾搭配;与苦菊、枣、杨梅相克,同食可能会引起不适;

花椒粉的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有温中散寒、杀虫解毒、促进唾液分泌等功效;可与龙牙豆、架豆、四季豆搭配;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消毒、除脂美容、预防蛀牙等功效;与红豆馅、豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

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