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枫糖三种梅子塔的热量

枫糖三种梅子塔热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
杏仁粉198千卡389千卡
蔓越莓18千卡33千卡
4千卡59千卡
白糖39千卡392千卡
无盐黄油359千卡717千卡
蓝莓105千卡57千卡
糖粉214千卡389千卡
枫糖浆123千卡261千卡
总量728枫糖三种梅子塔热量/卡路里2052千卡
观鸟热量2052千卡,相当于观鸟821分钟消耗的热量150

枫糖三种梅子塔的做法共12个步骤

食材主料/辅料

面粉 适量、 杏仁粉 少许、 白糖 10克、 1小撮、 无盐黄油 50克、 蔓越莓 一些些、 蓝莓 一些些、 鲜草莓 一些些、 糖粉 少许、 枫糖浆 30毫升
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有益精气、养胃、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有胸满痰多、止咳平喘、止咳等功效;可与白果、核桃、牛奶搭配;与葛根、狗血、板栗相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮去酒毒、止咳、滋阴等功效;可与杨桃、香瓜、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有预防蛀牙、调味、呵护咽喉等功效;与红豆、红豆沙、豆馅相克,同食可能会引起不适;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、改善贫血等功效;

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