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虎皮凤爪的热量

虎皮凤爪热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡爪1326千卡254千卡
12千卡31千卡
花椒39千卡258千卡
香叶23千卡205千卡
桂皮16千卡199千卡
大料20千卡195千卡
总量606虎皮凤爪热量/卡路里1436千卡
洗衣服热量1436千卡,相当于洗衣服668分钟消耗的热量129

虎皮凤爪的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡爪 10个、 适量、 大料 1个、 香叶 3片、 桂皮 1条、 花椒 50粒、 适量
食材功效信息

鸡爪的热量254千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤张力、祛脂降压、消除皱纹等功效;可与油菜搭配;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有缓疲劳、预防高血压、治疗高血压等功效;可与牛肉松、双孢菇、膝圆牛肉搭配;与日本豆腐、米豆腐、卤豆腐干相克,同食可能会引起不适;

大料的热量195千卡(每100克);具有行气、促进消化、除腥等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

香叶的热量205千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除冷健胃、止痛散寒、温中行气等功效;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有除积冷、散寒止痛、通脉止痛等功效;可与蜂蜜、鸡肝、狗肉搭配;

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