| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪肉末 | 克 | 751千卡 | 395千卡 | ||
| 总量 | 190克 | 麻辣小肉丸热量/卡路里751千卡 | |||

1、猪肉末用擀面棍的一头锤一下。

2、放入辅料中的所有料。

3、用力捶打。

4、放入玉米生粉。

5、捶打!后捏成小肉丸。

6、水滚后将小肉丸放入水中煮。

7、成品图。
猪肉末的热量395千卡(每100克);具有滋阴、滋肝阴、补钙等功效;可与枇杷、扁豆、芸豆搭配;与甘草、茶叶、刀豆相克,同食可能会引起不适;
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