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玛格丽特饼干的热量

玛格丽特饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉177千卡354千卡
玉米淀粉173千卡346千卡
黄油444千卡888千卡
糖粉117千卡389千卡
0千卡59千卡
蛋黄84千卡144千卡
牛奶47千卡42千卡
总量351.5玛格丽特饼干热量/卡路里1042千卡
跑步机热量1042千卡,相当于跑步机260分钟消耗的热量240

玛格丽特饼干的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 50克、 玉米淀粉 50克、 糖粉 30克、 黄油 50克、 蛋黄 1个、 0.5克、 牛奶 一点
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有宽肠胃、益气生津、治疗便秘等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、保肝解毒、除口臭等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、促进身体发育等功效;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、美容护肤、增强皮肤润滑等功效;可与干贝、基围虾、百合搭配;与雪莲果、鹅、牛奶相克,同食可能会引起不适;

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