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卡通面包的热量

卡通面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉1805千卡361千卡
淡奶油1222千卡873千卡
奶粉145千卡484千卡
蛋清108千卡144千卡
总量745卡通面包热量/卡路里3280千卡
伸展操热量3280千卡,相当于伸展操1312分钟消耗的热量150

卡通面包的做法共12个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 500克、 淡奶油 140克、 酵母 5克、 蛋清 75克、 奶粉 30克、 牛奶 180克、 黄油 20克、 6克、 细砂糖 85克、 可可粉 适量
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进代谢、治便秘、增强活力等功效;

蛋清的热量144千卡(每100克);具有治灼伤、润肺利咽、清热解毒等功效;可与辣椒、圆生菜、桂圆肉搭配;与茶叶、菠萝、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有防治近视、美白、补充营养等功效;可与黑豆、木瓜、香蕉搭配;与杨梅、乌鳢、米汤相克,同食可能会引起不适;

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