| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 1746千卡 | 873千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 奶茶焦糖味太妃糖热量/卡路里1746千卡 | |||

1、锅里倒入淡奶油加热至温热。

2、倒入红茶,再用小火加热1分钟左右离火,盖上盖子闷约5分钟,以泡出茶汁。

3、淡奶油过筛去掉茶叶。

4、过筛后的淡奶油倒入锅中,再加入红砂糖。

5、加入少许盐。

6、倒入糖稀搅拌均匀,用小火加热,边加热加用木铲搅拌,煮至冒出大量沸腾的气泡。

7、等待气泡慢慢消失,一直边加热一边搅拌,直到像奶油浓汤一样的浓度,用勺子提起液体会柔滑地滴落即可离火。(或用温度计加热至117度)

8、将煮好的糖浆倒入提前铺好高温油纸的模具中,两手端起模具在桌子上轻轻震平,放入冰箱冷藏使其凝固。(冬季放在温度较低的地方也可)

9、用手摸着表面感觉不是太硬的时候,取出来用刀切成喜欢的大小。

10、用漂亮的糖纸单个包装。

11、大功告成,可以细细品味了!
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、治疗便秘、大便秘结等功效;
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