| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 棉花糖 | 克 | 954千卡 | 318千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 花生 | 克 | 1701千卡 | 567千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 968千卡 | 484千卡 | ||
| 总量 | 860克 | 牛轧糖-纯手工制作热量/卡路里4156千卡 | |||

1、将脱皮花生放入特百惠5.7升多用锅中,中小火炒熟

2、将炒香的花生仁放入特百惠小旋风轻拉几下,打成碎粒,放置备用

3、黄油放入特百惠5.7升多用锅中,开500瓦小火化开

4、倒入棉花糖开300瓦火力,用锅铲不停搅拌煮至融化

5、棉花糖和黄油充份融合

6、倒入奶粉搅拌均匀

7、倒入花生碎搅拌

8、冷藏盒抹油,将搅拌好的糖放入盒子,表面压平压实

9、待冷却后脱模倒在砧板上

10、用特百惠片刀切成小块

11、用漂亮的糖纸包起来

12、装在特百惠零食盒中,真漂亮!送朋友、送同事的小礼物,漂亮又好吃!
棉花糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;具有补充糖分等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、促进身体发育等功效;
花生的热量567千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有滋养调气、预防高血压、防冠心病等功效;可与黄豆、南瓜子、红枣搭配;与螃蟹、河蟹、秋黄瓜相克,同食可能会引起不适;
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有改善视力、治便秘、补充营养等功效;可与桃、甘蔗、木瓜搭配;与香椿、红糖、杨梅相克,同食可能会引起不适;
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