菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
锅贴饼干的热量

锅贴饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
粘米粉458千卡366千卡
玉米油394千卡895千卡
小苏打0千卡1千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖204千卡392千卡
泡打粉5千卡178千卡
总量567锅贴饼干热量/卡路里2152千卡
坐车热量2152千卡,相当于坐车2152分钟消耗的热量60

锅贴饼干的做法共4个步骤

食材主料/辅料

面粉 4精灵、 粘米粉 1.5精灵、 白糖 1精灵、 玉米油 1.5精灵、 鸡蛋 1个、 小苏打 3克、 泡打粉 3克
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有益肾、益精气、和血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

粘米粉的热量366千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有止泻、止烦、和五脏等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有除口臭、保肝解毒、解盐卤毒等功效;可与南瓜子、香瓜、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容养颜、抗衰老、美容等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、延缓衰老、增强皮肤润滑等功效;可与北极虾、圆生菜、银鱼搭配;与糖精、雪莲果、鹅相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1