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入口即化玛格丽特饼干的热量

入口即化玛格丽特饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油888千卡888千卡
低粉354千卡354千卡
玉米淀粉346千卡346千卡
糖粉195千卡389千卡
蛋黄84千卡144千卡
总量408入口即化玛格丽特饼干热量/卡路里1867千卡
跑步热量1867千卡,相当于跑步233分钟消耗的热量480

入口即化玛格丽特饼干的做法共5个步骤

食材主料/辅料

黄油 100克、 低粉 100克、 蛋黄 2个、 糖粉 50克、 玉米淀粉 100克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、均衡营养等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、滋阴润燥、预防动脉硬化等功效;可与圆生菜、香椿、银鱼搭配;与鹅、桔子、兔肉相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保肝解毒、止咳、和中益肺等功效;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有预防便秘、治便秘、益气生津等功效;

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