| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋白 | 克 | 101千卡 | 144千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 48千卡 | 400千卡 | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 2131千卡 | 888千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 440千卡 | 400千卡 | ||
| 水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | ||
| 翻糖 | 克 | 1142千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 1245克 | 黄油忌廉草莓蛋糕热量/卡路里4010千卡 | |||

1、先做好一个六寸戚风。

2、切片待用,这里我只用到两片,一片先给女儿搞定了。

3、先制作乳玛琳:蛋白加12克糖打至提起打蛋器带起长而弯的尖角即可,糖和水煮至120度。

4、糖水边倒入边高速搅拌,注意不要倒在打蛋器上。打到非常细腻提起有小直角。

5、把软化了的黄油加入乳玛琳中,搅打至有光泽即成黄油忌廉。-.-打完忘记拍了,只有个过程图。

6、草莓洗干净,对半切开。

7、好的,宝贝!取一片戚风放入底部。

8、把黄油忌廉装入裱花袋,挤入每个草莓之间缝隙里,再把中间填满,再放入草莓丁。

9、继续填入黄油忌廉,再盖上一片戚风,冷藏30分钟。

10、取一块翻糖膏加入色素擀薄,分成三个深浅的粉色,做好玫瑰花,压出六寸大小的圆形,盖在上面,再放上糖珠即可。

11、我把玫瑰花一片片叠好,让女儿卷起,她做好玫瑰花都不舍得放下,闻着说“好甜啊!”
蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有增强皮肤润滑、防细菌感染、润肺利咽等功效;可与丝瓜、西红柿、桂圆肉搭配;与红薯、牛奶、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、润肺生津、抗菌抑菌等功效;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进伤口愈合、舒缓肝气、润肺生津等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、改善贫血等功效;
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