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草莓奶油蛋糕的热量

草莓奶油蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
白砂糖300千卡400千卡
牛奶47千卡42千卡
6千卡11千卡
白砂糖244千卡400千卡
食用油360千卡899千卡
草莓148千卡32千卡
总量877草莓奶油蛋糕热量/卡路里1204千卡
收碗热量1204千卡,相当于收碗482分钟消耗的热量150

草莓奶油蛋糕的做法共21个步骤

食材主料/辅料

戚风蛋糕:低筋面粉 85克、 鸡蛋 5个、 白砂糖 75克、 食用油 40克、 牛奶 50毫升、 几滴、 裱花:淡奶油 250毫升、 白砂糖 少许、 草莓 半斤、 奥利奥饼干 适量、 装饰糖霜 少许
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、清热解毒、滋阴润燥等功效;可与洋葱、青椒、丝瓜搭配;与雪莲果、豆奶、豆浆相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、和中益肺、解盐卤毒等功效;

食用油的热量899千卡(每100克);具有治疗高血压、润肠、预防高血压等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、治疗便秘、治便秘等功效;可与桃、甘蔗、香蕉搭配;与菠菜、香椿、果汁相克,同食可能会引起不适;

的热量11千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有护肾、促消化、杀虫等功效;可与绿豆芽、大蒜、黄瓜搭配;与牛奶、莼菜、羊骨相克,同食可能会引起不适;

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