泡菜炒牛肉的热量和减肥功效

泡菜的热量21千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进血液循、预防便秘、消食等功效；与青梅果脯、青梅相克，同食可能会引起不适；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有杀菌、治疗高血压、祛痰利尿等功效；可与苦瓜、玉米、羊肉搭配；与小龙虾、蜂蜜、虾相克，同食可能会引起不适；

肥牛片的热量125千卡（每100克）；具有增长肌肉、化痰息风、补中益气等功效；可与香菇、西兰花、芥蓝搭配；与橘子、红螺、栗子相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有除脂美容、增进食欲、调味等功效；与豆馅、红豆、红豆馅相克，同食可能会引起不适；

醋的热量11千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有护肾、解毒、止血等功效；可与土豆、大蒜、桑葚搭配；与芥菜、小白菜、四季豆相克，同食可能会引起不适；