100%土豆原料的土豆饼土豆面片的热量和减肥功效

1、选取一个大土豆，削皮，磨蹭成土豆面

2、成品是介样滴

3、用纱布挤出水份，形成土豆面

4、成品是介样滴

5、青萝卜切丝，葱姜切丝，香菜少许

6、炝锅（热锅凉油下葱姜，再加萝卜丝，加水）

7、将土豆粉用刀碾平，切块

8、开锅后放入切成段的土豆片

9、待土豆片变白，放入盐鸡精出锅

10、另一部分土豆面加花椒面，盐，味素拌匀

11、热油下锅开始烙

12、土豆饼大功告成