| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小麦面粉 | 克 | 688千卡 | 344千卡 | ||
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | ||
| 总量 | 258克 | 葱油小饼热量/卡路里704千卡 | |||
 热量704千卡,相当于踢键子141分钟消耗的热量300 | |||||
1、水+面粉混合，和面
2、烧热油淋在小葱上，加盐。加在擀好的面上，并在面皮上均匀撒上五香粉，少于盐。面皮长的两边折起来，再卷成卷，压平。
3、放在平底锅煎熟
小麦面粉的热量344千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有养阴补虚、益肾、健脾厚肠等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
小葱的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增强食欲、抗癌、预防高血压等功效；可与蘑菇搭配；与豆腐、腐竹、香干相克，同食可能会引起不适；
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