| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | ||
| 总量 | 95克 | 巧克力小蛋糕热量/卡路里560千卡 | |||
 热量560千卡,相当于手风琴311分钟消耗的热量108 | |||||
1、蛋糕店买的小蛋糕 把巧克力切下一小块隔水加热融化 拿一个小蛋糕在化好的巧克力上一沾 撒上装饰糖 放一边晾干继续做下一个 就ok啦
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有帮助消化、增强免疫力、预防心血管疾病等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
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