醋泡香蕉的热量和减肥功效

红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有补血养颜、保健、补血等功效；可与小米、小米面、黑豆搭配；与松花蛋、牛排、牛肉相克，同食可能会引起不适；

苹果醋的热量129千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有促消化、杀虫、调解血液等功效；

香蕉的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有痔血、大便秘结、补充能量等功效；可与冰糖、李子、芝麻搭配；与土豆、芋头、香芋相克，同食可能会引起不适；