| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高粉 | 克 | 1011千卡 | 361千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 133千卡 | 888千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 29千卡 | 484千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 31千卡 | 392千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 486克 | 幸福满满的花边鲜虾口蘑披萨热量/卡路里1208千卡 | |||
 热量1208千卡,相当于堆木头242分钟消耗的热量300 | |||||
1、把除了酵母之外的材料放入面包机桶内
2、酵母放入自动投料区
3、选择11，披萨面团，启动
4、45分钟后，取出面团，分成2到3份。
5、取8寸的披萨盘，放张油纸
6、擀成大饼，稍微比披萨盘大一圈。
7、卷入火腿肠,将它包裹住，捏紧收口。
8、剪成数个2CM左右的小段，再用手把火腿肠90度翻转一下，摆放整齐
9、用叉子，叉些小洞，防止在烘烤时膨胀
10、抹上披萨酱
11、撒上层薄薄的芝士
12、虾仁用盐，鸡蛋液，胡椒粉，腌制一会。
13、彩椒，口蘑放入锅内翻炒，使其出水，主要是让口蘑出水。
14、倒在披萨上
15、进烤箱发酵档10分钟，取出，放入鲜虾，用鸡蛋液涂抹一下四周的花边，使其烤出来花边成金黄色，进烤箱，200度先烤10分钟。
16、取出后，再次放入芝士碎，200度继续烤10分钟左右。
17、成品
18、最后附上披萨酱的做法
用黄油煸炒洋葱末，加番茄酱翻炒几下，加水，加盐，糖，黑胡椒，披萨草，煮开。番茄酱和水的比例为1:2
高粉的热量361千卡（每100克）；具有益肾、止渴、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、加饱腹感、补充能量等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有滋阴、保肝解毒、润肺生津等功效；可与杨桃、番茄、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有大便秘结、防治近视、治便秘等功效；可与蜂蜜、甘蔗、桃搭配；与橙、韭菜、菠菜相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有调味、消毒、除脂美容等功效；与红豆、红豆沙、豆馅相克，同食可能会引起不适；
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