升级版萝卜丸子的热量和减肥功效

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解毒生津、增加食欲、帮助消化等功效；可与草鱼、香菇、狗肉搭配；与山药、茼蒿、柠檬相克，同食可能会引起不适；

土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有美容养颜、和胃、补充营养等功效；可与豆角、醋、牛肉搭配；与螃蟹、西红柿、柿子相克，同食可能会引起不适；

猪肉的热量395千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润燥、滋阴、补肾气等功效；可与小白菜、丝瓜、紫菜搭配；与百合、红豆、首乌相克，同食可能会引起不适；

蒜末的热量126千卡（每100克）；具有护肝、改善肝功能、预防心脑血管疾病等功效；可与排骨、玉米面、五花肉搭配；与芒果、鸭肉、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；