| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 710千卡 | 888千卡 | ||
| 炼奶 | 克 | 257千卡 | 321千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 566千卡 | 354千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 194千卡 | 484千卡 | ||
| 总量 | 360克 | 特浓牛乳饼干—小宝零食热量/卡路里1727千卡 | |||

1、黄油室温软化和炼乳,奶粉一起搅拌均匀。

2、面粉过筛,筛入面糊中。

3、用手揉成团。

4、用宝宝的形状玩具压出各种形状,嘿。

5、切出些棒棒形,棒棒是宝宝最爱。

6、烤箱预热170度,10分钟。
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、补充能量等功效;
炼奶的热量321千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾;
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有养颜、美容养颜、防治近视等功效;可与黑豆、香蕉、蜂蜜搭配;与橙、酒、西兰花相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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