菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
宝宝鸡翅的热量

宝宝鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
12千卡31千卡
14千卡46千卡
大蒜81千卡128千卡
酱油23千卡63千卡
料酒25千卡114千卡
白糖204千卡392千卡
胡椒粉13千卡316千卡
4千卡59千卡
总量254宝宝鸡翅热量/卡路里376千卡
堵缝隙热量376千卡,相当于堵缝隙84分钟消耗的热量270

宝宝鸡翅的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡翅或者翅根 250克、 一根、 半块、 大蒜 几半、 料酒 适量、 白糖 一勺、 酱油 一勺、 胡椒粉 适量、 适量
食材功效信息

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、滋阴补阳、抗菌等功效;可与牛腱子肉、牛肉干、背部牛肉搭配;与内脂豆腐、板豆腐、油皮相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解药毒、增进血行、驱寒等功效;可与慈姑、芥菜、牛肉搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有帮助消化、改善肝功能、保护肝功能等功效;可与马齿苋、醋、洋葱搭配;与大葱、草菇、芒果相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充氨基酸、除去膻腥气、祛腥味等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、和中益肺、润肺生津等功效;可与杨桃、番茄、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1