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酸汤肥羊的热量

酸汤肥羊热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
八角20千卡195千卡
桂皮16千卡199千卡
白醋4千卡6千卡
白胡椒2千卡23千卡
4千卡59千卡
白糖204千卡392千卡
西红柿42千卡16千卡
金针菇61千卡32千卡
黑胡椒5千卡67千卡
总量615酸汤肥羊热量/卡路里358千卡
晾衣服热量358千卡,相当于晾衣服179分钟消耗的热量120

酸汤肥羊的做法共1个步骤

食材主料/辅料

羊肉卷 500克、 大蒜子 三颗、 八角 两个、 桂皮 一小片、 少许、 白糖 少许、 白醋 一大汤勺、 白胡椒 一小勺、 黑胡椒 少许、 西红柿 三个、 金针菇 一小包
食材功效信息

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促进胃肠蠕动、调中理气、镇痛等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有除积冷、散寒止痛、通脉止痛等功效;可与鸡肝、猪肚、狗肉搭配;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、祛除腥膻之味、治肝顺胃等功效;与红豆沙、豆馅、红豆相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有除口臭、疗疮去酒毒、滋阴等功效;可与番茄、南瓜子、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

白醋的热量6千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有杀菌、促进消化、防衰老等功效;

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