| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 总量 | 75克 | 香脆小溪虾热量/卡路里624千卡 | |||
 热量624千卡,相当于操作208分钟消耗的热量180 | |||||
1、小溪虾，这种虾生在小溪里，小小的，买了回来弄几条给儿子养在鱼缸里
2、虾洗干净，在锅里放点油，虾倒进去炒，放点盐
3、给宝宝吃，整条嚼，很香，连壳吃补钙
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有促进消化、清污解毒、清理胃水等功效；与豆馅、赤豆、红豆相克，同食可能会引起不适；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有预防心血管硬化、血管硬化、补虚等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
