| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白面 | 克 | 952千卡 | 366千卡 | ||
| 玉米面 | 克 | 537千卡 | 340千卡 | ||
| 总量 | 418克 | 葱香发面饼热量/卡路里1489千卡 | |||
 热量1489千卡,相当于摩托艇运动596分钟消耗的热量150 | |||||
1、把主料混合在一起，搅拌均匀。
2、加入清水把面粉搅成大的雪片状。
3、面和好了，盖上湿的屉布发酵。
4、这就是发好的面，里面有好多的小气孔。
5、把面团进行排气后，揪成拳头的剂子，杆制成长条行，再把调料撒上香葱花撒上。
6、把面饼叠成3层。
7、把面饼卷起来，擀制成圆形的面饼就可以了。
8、饼铛里加点油，把面饼放进去进行烙制，一定要等一面烙出金黄的饼花时在翻另一面。
9、葱香饼出锅了，闻闻香不香。
白面的热量366千卡（每100克）；具有养心、止渴、除热等功效；
玉米面的热量340千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有降血脂、延缓衰老、预防高血压等功效；可与大蒜、菜花、山药搭配；与凤螺、木梨、肉螺相克，同食可能会引起不适；
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