萝卜丝虾汤的热量和减肥功效

青萝卜的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治便秘、美容护发、防止大脑老化等功效；可与紫菜、豆腐搭配；与木耳相克，同食可能会引起不适；

虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防心肌梗死、通乳、增强免疫力等功效；可与香菜、枸杞、藕搭配；与果汁、橙子、西瓜相克，同食可能会引起不适；