| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 425千卡 | 354千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 50千卡 | 143千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 58千卡 | 484千卡 | ||
| 抹茶粉 | 克 | 10千卡 | 246千卡 | ||
| 草莓粉 | 克 | 18千卡 | 440千卡 | ||
| 总量 | 235克 | 双色米奇卡通饼干热量/卡路里1094千卡 | |||
 热量1094千卡,相当于帆船运动365分钟消耗的热量180 | |||||
1、黄油软化后加入糖粉，先用刮刀稍微一拌，再用打蛋器稍微搅打
2、分三次加入全蛋液，每次都要搅拌均匀，防止蛋液与油分离。然后滴入香草精拌匀
3、分三次加入全蛋液，每次都要搅拌均匀，防止蛋液与油分离。然后滴入香草精拌匀
4、将黄油糊平均分成两份，装在两个碗里，然后分别筛入草莓粉和抹茶粉
5、以抹茶这份为例，用打蛋器将搅打均匀，上色均匀，然后筛入低筋面粉和奶粉，搅拌均匀
6、将其抓捏成团，放冰箱冷藏1小时
7、草莓面团同样操作方法
8、分次取出冷藏好的两个面团，各擀成0.3厘米的薄片
9、这是擀好的样子
10、用米奇和米妮的饼干模具分别压出形，剩余面团可继续擀开压
11、米妮的颜色特别好看
12、放入垫了油纸的烤盘中，170度烤10分钟左右即可
13、出炉后放凉就可以吃啦
14、来个特写~
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、增强皮肤润滑、润肺利咽等功效；可与香椿、北极虾、干贝搭配；与牛奶、味精、菠萝相克，同食可能会引起不适；
草莓粉的热量440千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
抹茶粉的热量246千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有防辐射、减肥、提高免疫力等功效；可与苹果、国光苹果搭配；与枸杞相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、均衡营养、促进身体发育等功效；
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