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酸梨汤的热量

酸梨汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
山楂490千卡98千卡
酸梨260千卡26千卡
冰糖1985千卡397千卡
总量2000酸梨汤热量/卡路里2735千卡
对面舞热量2735千卡,相当于对面舞608分钟消耗的热量270

酸梨汤的做法共6个步骤

食材主料/辅料

山楂 500克、 酸梨 1000克、 冰糖 500克、 干桂花 少许
食材功效信息

山楂的热量98千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有开胃、活血化瘀、抗衰老等功效;可与西红柿、杜仲、核桃仁搭配;与笋瓜、鱼头、桂鱼相克,同食可能会引起不适;

酸梨的热量26千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有治疗高血压、止咳化痰、降血压等功效;可与无花果、猪肺、芝麻搭配;与梭子蟹、猪蹄、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养阴生津、生津止渴、化痰止咳等功效;可与高粱、银耳、石榴搭配;

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