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玛格丽特的热量

玛格丽特热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉177千卡354千卡
玉米淀粉173千卡346千卡
黄油444千卡888千卡
糖粉97千卡389千卡
0千卡59千卡
总量175.5玛格丽特热量/卡路里891千卡
垒球热量891千卡,相当于垒球178分钟消耗的热量300

玛格丽特的做法共3个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 50克、 玉米淀粉 50克、 熟蛋黄 1个、 黄油 50克、 糖粉 25克、 0.5克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有和胃、大便秘结、润肠通便等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、均衡营养等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、保肝解毒、舒缓肝气等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消炎、帮助消化、清污解毒等功效;与红豆、小豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;

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