美味寿司的热量和减肥功效

1、材料大集合

2、黄瓜、胡萝卜切条。。胡萝卜焯水捞出备用。。。

3、三汤匙白醋两汤匙白糖。。小火将白糖融入白醋中。。。

4、两饭铲米饭两小匙醋。。

5、准备寿司帘。。放上保鲜膜跟海苔。。放上米饭压平（我做寿司的时候米饭是放半张多一点的不会放满）自己还要准备一次性手套哦。。。

6、依次放上准备好的材料。。这里做的是原味寿司。。

7、卷好是这样的

8、这是沙拉酱做的原味寿司

9、这个是金枪鱼跟培根的寿司

10、这个是千岛酱金枪鱼的

11、这个是用的千岛酱培根