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牛肉酱意大利面的热量

牛肉酱意大利面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
意大利通心粉720千卡360千卡
牛肉末100千卡125千卡
总量280牛肉酱意大利面热量/卡路里820千卡
采花热量820千卡,相当于采花273分钟消耗的热量180

牛肉酱意大利面的做法共5个步骤

食材主料/辅料

意大利通心粉 200克、 牛肉末 80克、 番茄酱 100克、 洋葱末 50克、 黄油 10克、 橄榄油 20毫升、 奶油/芝士 10克、 黑胡椒粉 1克、 4克
食材功效信息

意大利通心粉的热量360千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

牛肉末的热量125千卡(每100克);具有补脾胃、消水肿、益气血等功效;可与枸杞、洋葱、生姜搭配;与鲶鱼、木耳菜、橘子相克,同食可能会引起不适;

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