| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 奥尔良烤翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡,相当于拖地板272分钟消耗的热量210 | |||||
1、来个微波炉的写真吧
2、看看这外观
3、这结构，功能好多，竟然还能发酵，还能语言，第一次用被惊着了
4、鸡翅放入盘中，启动烤鸡翅模式，我启动了两次搞定
5、撰写制作步骤
6、撰写制作步骤
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、补肾精、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、李子、大蒜相克，同食可能会引起不适；
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