| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 80千卡 | 321千卡 | ||
| 肉桂粉 | 克 | 3千卡 | 253千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 2千卡 | 178千卡 | ||
| 姜粉 | 克 | 1千卡 | 48千卡 | ||
| 红糖 | 克 | 160千卡 | 372千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 36千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 297克 | 圣诞姜饼热量/卡路里1257千卡 | |||

1、准备好材料

2、黄油隔温水融化

3、加入蜂蜜

4、加入全蛋液

5、液体部分搅拌均匀

6、筛入低筋面粉和泡打粉,筛入姜粉,肉桂粉

7、最后筛入红糖,颗粒状的要压一下

8、用刮刀将所有材料混合均匀

9、最后手揉成一个光滑面团,用保鲜袋封住放入冰箱冷藏,松弛1小时

10、松弛好的面团,擀平,用星星模具印出大中小等5个尺寸的星星形状各两个

11、余下的面团用姜饼人和圣诞树模具等印上图案

12、用刀铲起面团

13、转移到烤盘

14、放入预热好的烤箱,中层170度18分钟(看到饼干呈现略焦色即可)

15、饼干烤好后放凉网上凉透

16、准备蛋白霜部分

17、糖粉分三次加入到蛋白中打发,打发至蛋白霜光滑,粘稠~约5到6分钟

18、白色部分装入裱花袋,其余两个颜色分开两个碗装好,滴入需要的色素

19、色素装入裱花袋中

20、装入裱花袋后,扎紧袋口,在裱花袋尖端剪开一个小口子。可以再做几个喜欢的颜色做装饰

21、然后就可以在饼干上面发挥你的创意啦!记得要等糖霜干透才移动呀,我是做好将晾架移到烤箱里面(断电,凉透的烤箱哟)放一晚上

22、拼装圣诞树,取出我们的各个尺寸的星星形状

23、由大到小,往上叠加

24、将所有星星叠好,圣诞树就完成了!加入装饰好的姜饼人就完成一个充满圣诞气氛的姜饼人了!

25、加倍的量,还能做出姜饼房子哟!
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、加饱腹感等功效;
姜粉的热量48千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含烟酸,富含钾;
肉桂粉的热量253千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有降血脂、引火归源、散寒止痛等功效;可与鸡肝、蜂蜜、狗肉搭配;
泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;
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