大理石咖啡戚风蛋糕的热量和减肥功效

1、蛋黄中加入玉米油拌匀。

2、加入和体温差不多热的温牛奶拌匀。

3、筛入低筋粉，用手动打蛋器拌匀。用擦底翻拌的手法就行，不用搅打出太大的粘性。如果有些小颗粒拌不匀，可以把面糊放一边，让粉吸饱水分后，等和蛋白霜混合之前再拌一下就行了。

4、蛋白先打出丰富的粗泡后再分三次加入细砂糖，从低速到高速打成结实不倒的干性发泡状态。

5、将蛋白霜分三次加入蛋黄糊中，先用手动打蛋器拌匀，再用橡皮刮刀兜底翻拌几下，千万不要划圈哦。

6、将咖啡液倒入蛋糕糊中，用刮刀划拉几下，出现大理石纹即可，不用多拌，以免纹路消失，但也不要有一坨咖啡没拌开的情况，这样烤出来会有空洞。同时可将烤箱先190℃预热。

7、将蛋糕糊从高处倾斜般地倒入模具中，让蛋糕糊自然地铺满模具，这样可以避免空气进入而出现气泡。

8、用刮刀抹平表面，可以把模具壁和烟囱壁上都抹一些蛋糕糊，这样有利于蛋糕爬升。双手握住模具边沿，大拇指顶住烟囱口，在抹布上震三下，去除大气泡。

9、蛋糕放入烤箱中下层，180℃烘烤25-30分钟，可用竹签插入中心，拉出后没有蛋糕糊沾上即可。然后立即拿出模具，倒置在杯子底部晾凉。