香煎玉米烙的热量和减肥功效

1、玉米拨下来，这个工序搞好了，后面就很简单了。加入糖放在一边。

2、要加入面粉和玉米粉，适量水或者奶都行。先加少量水，然后加入粉，裹匀后，再加水再裹匀。这个动作要反复几遍，才能让粉挂得厚哈。

3、然后就放入锅中煎，想做成饼一样的，就要稀一点，让她面粉间有粘连。如果想让她一粒一粒的，就多点粉，油多点，它自然就分开了。

4、做成后相当激动，一下，一家子都吃完了，才想起没拍照，网上随便找了张成品图，卖相没这个好，但是味道真的不错哦！