食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
低粉 | 克 | 248千卡 | 354千卡 | ||
紫薯粉 | 克 | 107千卡 | 358千卡 | ||
砂糖 | 克 | 310千卡 | 387千卡 | ||
色拉油 | 克 | 449千卡 | 898千卡 | ||
牛奶 | 克 | 42千卡 | 42千卡 | ||
淡奶油 | 克 | 5238千卡 | 873千卡 | ||
糖粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | ||
奶粉 | 克 | 58千卡 | 484千卡 | ||
香草粉 | 克 | 6千卡 | 288千卡 | ||
香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | ||
总量 | 1007克 | 8寸玫瑰花奶油蛋糕热量/卡路里6700千卡 | |||
热量6700千卡,相当于攀登雪山406分钟消耗的热量990 |
1、把蛋黄蛋白分开,蛋白分三次加入砂糖打发,放入冰箱冷藏备用。容器要无油无水。
2、将蛋黄打散,分次加入油,每一次将油与蛋黄乳化均匀。
3、在乳化好的蛋黄中分次加入牛奶,搅拌均匀。
4、将低粉和紫薯粉混合均匀,筛入蛋黄液里,轻轻搅拌至无颗粒的混合物,不要打圈搅拌就行。
5、预热烤箱180度,10分钟。将三分之一的蛋白加入混合物,切拌均匀无颗粒,再倒入剩余的蛋白里,切拌均匀无颗粒倒入模具里,振出里面的大气泡,放入烤箱160度45分钟。
6、蛋糕烤好,第一时间从烤箱拿出来,高空落下,这个动作不可缺少,防止蛋糕回缩。然后立即反扣放在冷却架上冷却后脱模。我一般是把烤箱里的格层架在两个同样高的物体上,那样空气流通快冷却快。
7、将糖粉,奶粉加入淡奶油中打发。容器最好放在放在冰袋的盆里,便于打发。搅拌棒最好也是冷藏过的。
8、淡奶油打至如图,约8分发,滴入两滴红色素,再打到10分发,进行后面的裱花。
9、打好的淡奶油,粉色。
10、将冷却的蛋糕分两片。把蛋糕托放在裱花台上,把上面一片放在底层。
11、抹上奶油,撒上蜜豆,盖上另一片,如图。
12、接下来,用锯齿刀把上一片蛋糕片修成如图
13、把蛋糕全部用奶油抹上。用上图的刮片,把蛋糕边修成下一个图片形状
14、抹好的蛋糕。
15、如图将裱花嘴装好,放入玻璃杯中
16、玫瑰花用的大号樱花嘴。
17、整体裱完的蛋糕。
18、撒上粉色糖珠点缀,放上两只糯米蝴蝶,插上生日快乐牌。蛋糕做好啦^_^。
低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
紫薯粉的热量358千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗氧化、保护胃肠、调整胃肠道等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;
色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降低胆固醇、降血脂、预防心血管疾病等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、美白、润肠等功效;可与木瓜、黑豆、草莓搭配;与桔子、酒、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;
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