| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | ||
| 总量 | 438克 | 老干妈萝卜条热量/卡路里61千卡 | |||
 热量61千卡,相当于做头发24分钟消耗的热量150 | |||||
1、看我美美白萝卜半根。切条。
2、把调料放进切好的萝卜条里，拌好了，我比较龟毛，于是觉得放进一个盘子里可能调料会渗透的更均匀。颜色还真的蛮不错。
3、放好的萝卜条，加了勺葱油，盖好盖子放一夜，明天试试吧。我想吃稀饭了。。。。
白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有防癌、增加食欲、解毒生津等功效；可与千张、圆白菜、鹅肉搭配；与雪梨、熟地、何首乌相克，同食可能会引起不适；
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