红糖姜母膏的热量和减肥功效

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有温中止呕、镇吐、解毒等功效；可与牛腩、牛肉、芥菜搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有缓中止痛、活血化淤、补血养颜等功效；可与姜、荷兰豆、小米搭配；与肥牛、牛腩、松花蛋相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有防治脑供血不足、养心安神、治疗高血压等功效；可与核桃、花生、薏米搭配；与玄参、银鱼、鱼肉相克，同食可能会引起不适；