家常饼的热量和减肥功效

1、面醒好了，揉好掐剂子，擀成很薄的长方形，撒上盐，刷油。

2、像这样打成褶放在一边醒、如果做葱油饼就撒上葱花卷起来放那里醒。

3、醒好了拿起来抻长以后，像这样对着卷起来。

4、两个圆摞起来，压一下继续醒。

5、这样醒十几分钟

6、醒好了擀开就可以烙饼了

7、烙这样就好了

8、切四块或六块放盘子就可以上桌了。非常好吃哟。