| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 中筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 250克 | 香酥麻酱饼热量/卡路里903千卡 | |||
 热量903千卡,相当于华尔兹舞301分钟消耗的热量180 | |||||
1、准备好各种材料
2、将面粉揉成面团，温水和面，发酵一小时
3、将各种辅料与麻酱混合铺至面皮上，如图卷好
4、切成4至6段
5、揉成面团，擀成1.5厘米厚的小饼
6、在电饼铛上煎至两面金黄焦香
7、大功告成！香酥可口滴麻酱小饼！
中筋面粉的热量361千卡（每100克）；具有止渴、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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